6月6日北京三峰連穿小記

2020年6月6日,一早六點來鐘,從家里出發到三峰傳統出發點-大覺寺停車場。

找到大部隊,灌水,合影,分組,出發。


7:57準時先下,后上。

第一段爬升1000 ,5.5K。大覺寺-防火道-好漢坡-望京樓-快活林-蘿卜地(公路邊上有小店、廁所等)
上來就是一個下馬威,畢竟疫情后第一次爬山,時速只能到5K左右。除了上坡還是上坡,因為剛開始,大家都有勁,吭哧吭哧就是干!



過了1K左右的柏油馬路,就是千畝玫瑰園,不少老農在采摘玫瑰-含苞待放的花兒,那個美。一路美景爬到陽臺山,總計7.5K,總爬上1200米;



下了瑪尼堆,往鳳凰嶺方向走1K 左轉前往妙峰山頂-玉皇頂。先下后上,總計4K左右的路段,此段路穿小樹林,涼快但樹枝易刮皮膚,每次過來都要被刮得遍體鱗傷。

峰頂下到澗溝村約3K,娘娘廟下的商店都在裝修,路也封了,只能跨欄桿,穿鐵絲網。有驚無險到了澗口村,小商店方便面、冰可樂走起,爽個透心涼!

過了澗溝村,最后的200的爬升,只有1公里左右,幸好在一位來自望京的40歲風華正茂姑娘的鼓勵下沒有停歇;之后就是沿著山脊一路狂奔,2K,可惜配速只到7,中午天熱,真心沒勁啦;


大覺寺2K的坡臺階及亂石,遙想2016年在此摔的渾身血,這次小心翼翼,生怕踩死螞蟻,2K走了至少半個小時;最后2K的平緩的土路,為我此段路線的最快配速-5分10秒。然而還是未能進入4小時。

感謝Osprey Duro6的支持,Altra的Truism,農夫山泉,冰可樂,大兵,琳越野,蔣神。

陽頂天何發表于06-08 16:11  
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    燒糊了
    跑吧,老了等著坐輪椅吧。
    伊森Eason
    這樣好的文字居然零,是不是517回復的少呢?
    伊森Eason
    我是不敢跑越野害怕膝蓋傷害。贊嘆你們的果敢堅毅堅韌!
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